Версия для слабовидящих

 

 

ЮКИОР сдаёт нормативы ГТО

Сегодня одиннадцатиклассники Югорского колледжа-интерната олимпийского резерва проверили себя в следующих нормативах:

 Прыжки
 Наклоны
 Отжимания
 Подтягивания
 Пресс
 

Все участники, кто успешно справился с испытаниями, получают знаки отличия:

золотой,
серебряный,
бронзовый.
 

Отметим, что знаки дают дополнительные баллы при поступлении в вуз!

Присоединяйтесь к движению ГТО
Регистрируйтесь в Личном кабинете vk.cc/cRc9ad
на сайте GTO.ru

Напоминаем, что каждый обладатель знака отличия ГТО имеет право на налоговый вычет.

Возраст спорту не помеха

На базе спортивного комплекса «Старт» города Сургута состоялась городская Спартакиада среди пенсионеров «Активное долголетие».

Соревнования проходили по нескольким видам спорта. Отличную физическую подготовку и волю к победе продемонстрировали участники городской Спартакиады среди пенсионеров и в выполнении нормативов ГТО.
 

Грамотная физическая нагрузка и регулярное выполнение упражнений содействуют поддержанию здоровья, позволяют людям старшего возраста не только осваивать новые спортивные вершины, но и уверенно выполнять нормативы комплекса ГТО!

 

Участники проверили свои силы в следующих нормативах:

 

наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
поднимание туловища из положения лежа на спине;
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу/о гимнастическую скамью/о сидение стула.

 

Спартакиада не только дала возможность пенсионерам проявить спортивные навыки, но и стала площадкой для общения и укрепления дружеских связей.

 

Поздравляем всех участников спартакиады с их достижениями и желаем им дальнейших успехов в спорте.

 

Присоединяйтесь к движению ГТО.
Регистрируйтесь в Личном кабинете vk.cc/cRc9ad
на сайте GTO.ru

 

Напоминаем, что каждый обладатель знака отличия ГТО имеет право на налоговый вычет☝

В Сургуте Фестиваль ГТО для людей с ограниченными возможностями

В спортивном зале «Геолог» города Сургута состоялся Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья.

 

Основные задачи Фестиваля:

 

вовлечение людей с ОВЗ в занятия физической культурой и массовым спортом;
развитие интереса к комплексу ГТО и регулярным тренировкам;
поощрение участников, показавших лучшие результаты.

 

Фестиваль дал участникам возможность не только проверить свои силы, но и стать местом для общения, обмена опытом и приятного времяпрепровождения в кругу единомышленников.

 

Присоединяйтесь к движению ГТО.
Регистрируйтесь в Личном кабинете vk.cc/cRc9ad
на сайте GTO.ru

 

Напоминаем, что каждый обладатель знака отличия ГТО имеет право на налоговый вычет.

 

#гто #подтяниськдвижению

Все на ГТО

Сегодня Югорский колледж-интернат олимпийского резерва — региональный оператор ГТО в Югре провел прием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» у сотрудников исполнительных органов государственной власти и подведомственных им учреждений⛷️

 

Испытания:
Мужчины:
бег на лыжах 5 км (ступень с VIII по XV);
передвижение на лыжах 3 км (ступень с XVI по XVIII).

 

Женщины:
бег на лыжах 3 км (ступень с VIII по XI);
бег на лыжах 2 км (ступень с XII по XV);
передвижение на лыжах 2 км (ступень с XVI по XVIII).

 

В выполнении нормативов приняли участие:
 директор Департамента физической культуры и спорта Югры Софья Евгеньевна Конух;
 директор Югорского колледжа-интерната олимпийского резерва Константин Анатольевич Васильев;
директор Спортивной школы олимпийского резерва Сергей Михайлович Крянин.

 

Присоединяйтесь к движению ГТО.
Регистрируйтесь в Личном кабинете vk.cc/cRc9ad
на сайте GTO.ru

 

Напоминаем, что каждый обладатель знака отличия ГТО имеет право на налоговый вычет.

Фестиваль ВФСК ГТО среди вузов и ссузов завершен

Самыми лучшими стали

Ссузы
Личный зачет
16-17 лет VI ступень девушки:
1 место - Шерова Малика, 490 баллов (СПК)
2 место - Косых Анастасия, 476 баллов (ЮКИОР)
3 место - Гумерова Зарина, 457 баллов (ЛПК).

16-17 лет VI ступень юноши:

1 место - Яппаров Самир, 489 баллов (ЮКИОР)
2 место - Тайшин Александр, 484 балла (ЮКИОР)
3 место - Осколков Матвей, 477 балла (УрайПК).

 

18-19 лет VII ступень девушки:
1 место - Гореванова Арина, 481 балл (СПК)
2 место - Милютина Арина, 481 балл (СПК)
3 место - Абдуллина Адиля, 480 баллов (ЮКИОР).

 

18-19 лет VII ступень юноши:
1 место - Денисов Егор, 509 баллов (СПК)
2 место - Софиец Богдан, 500 баллов (СПК)
3 место - Мифтахов Амир, 470 баллов (УрайПК).

 

Вузы
Личный зачет
18-19 лет VII ступень девушки:
1 место - Ермолаева Анжелика, 501 балл (СурГУ)
2 место - Макеева Екатерина, 462 балла (КогалымГУ)
3 место - Хайрулина Юлия 442 балла (СурГПУ).

 

18-19 лет VII ступень юноши:
1 место - Куров Богдан, 521 балл (СурГУ)
2 место - Папян Андрей, 504 балла (СурГУ)
3 место - Манаков Никита, 497 баллов (ЮГУ).

 

20-24 лет VIII ступень женщины:
1 место - Бардакова Ирина, 509 баллов (СурГПУ)
2 место - Плесовских Анастасия, 477 баллов (СурГПУ)
3 место - Фролова Елизавета, 474 балла (СурГУ).

 

20-24 лет VIII ступень мужчины:
1 место - Манастырлы Георгий, 486 баллов (СурГУ)
2 место - Шандро Владислав, 482 балла (СурГУ)
3 место - Зюбанов Никита, 434 балла (СурГПУ).

 

Ссузы
Общекомандный зачет
1 место - Сургутский политехнический колледж, 3812 баллов
2 место - Югорский колледж-интернат олимпийского резерва, 3676 баллов
3 место - Лангепасский политехнический колледж, 3511 баллов.

 

Вузы
Общекомандный зачет
1 место - Сургутский государственный университет, 3834 балла
2 место - Сургутский государственный педагогический университет, 3565 баллов
3 место - Югорский государственный университет, 3368 баллов.

 

Сузы
Командный зачет эстафета
1 место - Сургутский политехнический колледж, время 13:43.52
2 место - Лангепасский политехнический колледж, время 13:52.66
3 место - Урайский политехнический колледж, время 15:18.70.

 

Вузы
Командный зачет эстафета
1 место - Сургутский государственный педагогический университет, время 13:04.45
2 место - Югорский государственный университет, время 15:57.00
3 место - Нижневартовский государственный университет, время 27:00.13.

 

Поздравляем всех участников!

 

Фотографии в альбоме.

Делимся лучшими результатами второго дня Фестиваля ГТО среди вузов и ссузов

♦️Ссузы

✅Лучшие наклон
девушки:
16-17 лет
Стеценко Анастасия (ЮПК) - 30 см
Григорьева Ева (ИНДИ) - 30 см
18-19 лет
Минакова Надежда (ЛПК) - 32 см
юноши:
16-17 лет
Беспалко Дмитрий (ИНДИ) - 29 см
18-19 лет
Садуртдинов Даниил (СИУЭП) - 31 см.

 

♦️Вузы
✅Лучшие наклон
девушки:
18-19 лет
Зитляужева Самира (ЮГУ) - 30 см
20-24 лет
Бардакова Ирина (СурГПУ) - 28 см
юноши:
18-19 лет
Казаков Леон (СурГПУ) - 23 см
20-24 лет
Шандро Владислав (СурГУ) - 27 см.

 

♦️Ссузы
✅Лучшие подтягивание
юноши
16-17 лет
Полуянов Андрей (СовПК) - 26 повторений
18-19 лет
Джафаров Амин (ИНДИ) - 26 повторений.

 

♦️Вузы
✅Лучшие подтягивание
юноши
18-19 лет
Осипов Дмитрий (СурГПУ) - 29 повторений
20-24 лет
Шандро Владислав (СурГУ) - 26 повторений.

 

♦️Ссузы
✅Лучшие сгибание и разгибание рук в упоре лежа
девушки
16-17 лет
Шерова Малика (СПК) - 74 повторения
18-19 лет
Милютина Арина (СПК) - 100 повторений.

 

♦️Ссузы
✅Лучшие сгибание и разгибание рук в упоре лежа
девушки
18-19 лет
Макеева Екатерина (Когалым ГУ ПНИПУ) - 50 повторений
20-24 лет
Гефлинг Марина (ЮГУ) - 56 повторений.

 

♦️Ссузы
✅Лучшие бег на 60 м
девушки
16-17 лет
Банцер Дарья (ИНДИ) - время 8,7
18-19 лет
Милютина Арина (СПК) - время 8,6
юноши
16-17 лет
Плотниченко Анатолий (НПК) - время 7,5
18-19 лет
Агабеков Наврузбнк (НПК) - время 7,6
Кондратьев Кирилл (НСГК) - время 7,6.

 

♦️Вузы
✅Лучшие бег на 60 м
девушки
18-19 лет
Нурмагомедова Дарина (ЮГУ) - время 9,3
Макеева Екатерина (Когалым ГУ) - время 9,3
Стеганцева Валерия (НВГУ) - время 9,3
20-24 лет
Плесовских Анастасия (СурГПУ) - время 7,6
юноши
18-18 лет
Манаков Никита (ЮГУ) - время 7,6
20-24 лет
Манастырлы Георгий (СурГУ) - время 7,2.

 

♦️Ссузы
✅Лучшие бег на 2000 м
девушки
16-17 лет
Шагалиева Диана (ЮПК) - время 8:08
18-19 лет
Гореванова Арина (СПК) - время 8:38.

 

✅Лучшие бег на 3000 м
юноши
16-17 лет
Яппаров Самир (ЮКИОР) - время 9:25
18-19 лет
Меронов Никита (ЮКИОР) - время 9:45.

 

♦️Вузы
✅Лучшие бег на 2000 м
девушки
18-19 лет
Ермолаева Анжелика (СурГУ) - время 8:25
20-24 лет
Гефлинг Марина (ЮПК) - время 8:29.

 

✅Лучшие бег на 3000 м
юноши
18-18 лет
Манаков Никита (ЮГУ) - время 10,57
20-24 лет
Будников Данил (СурГПУ) - время 11:22

 

Уже завтра ждём участников Фестиваля на эстафете ГТО🔥

 

Фотографии в альбоме📸

Первый день Фестиваля ГТО среди вузов и ссузов завершен

Делимся лучшими результатами:

 

♦️Ссузы
✅Прыжок

 

🏃‍♀️девушки:
16-17 лет
Бревина Виктория (Советский СПК), 224 см
18-19 лет
Минакова Надежда (Лангепаский СПК г. Покачи), 226 см

 

🏃‍♂️юноши:
16-17 лет
Перепелица Кирилл (Лангепаский СПК г. Покачи), 284 см
18-19 лет
Богатенков Никита (Советский СПК), 284 см

 

♦️Вузы
✅Прыжок

 

🏃‍♀️девушки:
18-19 лет
🏃‍♂️Ермолова Анжелика (СурГУ), 232 см

 

20-24 лет
Плесовских Анастасия (СурГПУ), 245 см
Бардакова Ирина (СурГПУ), 245 см

 

юноши:
18-19 лет
Папян Андрей (СурГУ), 287 см
20-24 лет
Манастырлы Георгий (СурГУ), 300 см

 

♦️Ссузы
✅Пресс

 

🏃‍♀️девушки
16-17 лет
Шерова Малика (СПК), 73 повторения
18-19 лет
Гореванова Арина (СПК), 67 повторений

 

🏃‍♂️юноши
16-17 лет
Демиров Алан (СПК) 76 повторений
18-19 лет
Денисов Егор (СПК) 82 повторения

 

♦️Вузы
✅Пресс

 

🏃‍♀️девушки
18-19 лет
Макеева Екатерина (Когалым ГУ ПНИПУ), 68 повторений
20-24 лет
Нариманидзе Снежана (ЮГУ) 66 повторений

 

🏃‍♂️юноши
18-19 лет
Манков Никита (ЮГУ), 67 повторений
20-24 лет
Файзулин Марат (НВГУ), 62 повторения

 

♦️Ссузы
✅Плавание 50 м

 

🏊‍♀️девушки
16-17 лет
Косых Анастасия (ЮКИОР), 0.28.91
18-19 лет
Ведрова Милана (ЮКИОР), 0.29.22

 

🏊юноши
16-17 лет
Осколков Матвей (Урай СПК), 0.24.22
18-19 лет
Бучнев Антон (Урай СПК), 0.25.90

 

♦️Вузы
✅Плавание 50 м
🏊‍♀️девушки
18-19 лет
Ермолаева Анжелика (СурГУ), 0.28.87
20-24 лет
Фролова Елизавета (СурГУ), 0.28.05

 

🏊юноши
18-18 лет
Куров Богдан (СурГУ), 0.23.38
20-24 лет
Шандро Владислав (СурГУ), 0.25.40

 

Поздравляем всех участников!

 

Завтра всех ждут новые испытания💪
Удачи🥳

Региональный фестиваль ВФСК ГТО среди вузов и ссузов стартовал

Сегодня в Сургуте собрались 142 участника из 13 ссузов и 5 вузов в возрасте от 16 до 24 лет.

 

Участники уже проверили свои силы в следующих нормативах:
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Поднимание туловища из положения лежа на спине.

 

Впереди:
Плавание.

 

Всем желаем удачи!
Следите за нашими новостями.
Фотографии в альбоме.

1 день до Регионального этапа Фестиваля ГТО среди вузов и ссузов

С 26 февраля по 1 марта в Сургуте пройдет Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» среди студентов образовательных организаций высшего и профессионального образования🔥

 

Участники:
142 студента из 13 ссузов и 5 вузов.

 

Возраст:
от 16 до 24 лет.

 

Мы верим, что каждый из вас проявит себя и покажет отличный уровень подготовки.

 

Желаем всем участникам ярких эмоций, интересных встреч и незабываемых впечатлений.

 

Отметим, что победитель отправится защищать честь Югры на Всероссийский этап Фестиваля ГТО.

В Сургуте прошли два Фестиваля ВФСК ГТО

20 февраля на базе МБОУ СОШ № 45 состоялся Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне среди обучающихся образовательных учреждений города Сургута.

 

Более 300 ребят возрастом от 8 до 15 лет боролись за звание самых сильных, быстрых и выносливых!

 

Участники успешно прошли все испытания и показали достойные результаты.

 

Кроме того, в феврале завершился I этап Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди студентов высших учебных заведений и средних профессиональных учебных заведений города Сургута.

 

Участие в Фестивале приняли более 300 человек.
Студенты, показавшие лучшие результаты примут участие в региональном Фестивале!

 

Мы поздравляем всех участников и желаем новых высот в спортивной жизни!

 

Присоединяйтесь к движению ГТО.
Регистрируйтесь в Личном кабинете vk.cc/cRc9ad
на сайте GTO.ru

 

Напоминаем, что каждый обладатель знака отличия ГТО имеет право на налоговый вычет